Bei dieser Kombination aus Yoga und Choreografie fließen wir im modernen Flow Stil durch anmutige Bewegungen, synchronisiert mit dem Atem und der Musik. Zum Takt einer modernen Playlist werden einzelne Yoga-Sequenzen aufgebaut, die am Ende eine perfekt abgestimmte Choreografie aus Asanas zur Energie eines bestimmten Songs ergibt. Von Sequenz zu Sequenz wirst du immer tiefer in das "Flow Glow" Gefühl abtauchen und auf allen Ebenen den Kontakt mit deinem Körper spüren. Passend zu diesem Anlass werde ich dafür natürlich eine Disco Flow Song mitbringen.

Zusätzlich zum Yoga Flow bekommst du einen besonderen Disco Flow Drink (mit oder ohne Alkohol) und ein Softgetränk. Auch kleine Snacks werden im Anschluß für dich bereit gestellt, so können wir danach noch gesellig beisammen sein und uns austauschen.

Für alle, die Lust auf Party Stimmung haben, die dynamisches Yoga mögen und sich vom Rhythmus der Musik tragen lassen wollen.

Bitte denke an deine eigene Matte. Wenn du magst:  Kombiniere dein Yoga-Outfit mit einem Hauch Disco – das bringt die richtige Stimmung ins Event!