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Yoga für Dachau

MEINE MISSION

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Ich möchte Yoga für alle zugänglich machen

Meine Vision ist es, Yoga in der Region Dachau für jede:n

zugänglich zu machen – unabhängig von Lebenssituation, Alltag oder individuellen Bedürfnissen. Ich glaube daran, dass Yoga seinen größten Wert entfaltet, wenn es sich leicht in den Alltag integrieren lässt.

Mit Pop Up Yoga Dachau setze ich diese Vision um. Die Plattform bietet flexible Angebote, die dich genau dort abholen, wo du gerade stehst – angepasst an deine persönlichen Umstände, ob im privaten Alltag oder oder im Business. Mit 15 Jahren Yogaerfahrung, 5 Jahren Unterrichtspraxis und Einblicken in unterschiedlichste Formate, Lehrer

und Bedürfnisse habe ich gelernt: Jede:r ist einzigartig, und Yoga sollte ebenso individuell sein. Mein Ziel ist es, ein Angebot zu schaffen, das für jede:n den Zugang erleichtert und Yoga erlebbar macht – immer und überall.

YOGA,
DAS ZU DIR PASST
IMMER UND ÜBERALL

Dein Flow

MEINE PASSION

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Im Einklang

Mein Herzenswunsch ist es, dich mit Yoga in deinen eigenen Flow zu bringen - den Zustand, in dem du dich wieder mit deinem Körper und deiner inneren Welt verbunden fühlst. Ich möchte dir zeigen, wie viel Kraft und Potenzial in dieser Verbindung steckt, wie sie dir Flügel verleiht.

Yoga ist für mich ein Lebensweg, der mich zurück zu meinem Strahlen geführt hat. Und genau das möchte ich mit dir teilen. Durch fließende Sequenzen und die Energie von Musik möchte ich für dich Yoga Flow Momente schaffen, in denen du Körper, Geist und Seele in Einklang spürst.

Am Unterrichten liebe ich es besonders, meine Erfahrungen mit dir zu teilen. Yoga hat mein Leben tiefgreifend verändert, und ich bin überzeugt, dass ich dir etwas Wertvolles mitgeben kann, indem ich diese Techniken weitergebe. Es erfüllt mich, wenn ich nach einer Stunde dein inneres Lächeln und deine positive Energie spüre, die du dann ausstrahlst.

Meine Intention ist klar: dich in diesen ganz besonderen Flow State zu bringen – in diesen Zustand, in dem dein Kopf ruhig wird, dein Herz sich öffnet und du dich im Einklang mit dem Leben fühlst. Genau das gibt mir selbst die Kraft, den Alltag gelassen zu meistern und mit Leichtigkeit durch herausfordernde Zeiten zu gehen.

Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu teilen.

KOMM IN DEIN KÖRPERGEFÜHL

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Jona

In erster Linie bin ich ein Familienmensch. Aufgewachsen in und um München, lebe ich heute mit meinem Mann und unseren zwei Kindern in Dachau. Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden bedeutet mir alles – diese gemeinsamen Momente erfüllen mich. Gleichzeitig hat mich schon immer die Frage fasziniert, wie das Leben funktioniert und wie alles zusammenhängt. Diese Neugier hat mich dazu gebracht, Ingenieurin zu werden – und später Yogalehrerin. Zwei scheinbar unterschiedliche Welten, die für mich perfekt zusammenpassen.

Ich liebe die Bewegung​!

 

Schon immer war sie mein Weg zu meiner Balance zu finden. Während der Schulzeit habe ich es geliebt zu turnen und auf dem Kopf zu stehen- das hat mir Freiheit geschenkt. Während meines intensiven Studiums fand ich meinen Ausgleich in Tanzschulen und in der Musik. Später, als ich Mama wurde und mitten im Berufsleben stand, habe ich den Weg des Yoga entdeckt. Yoga ist für mich weit mehr als Sport und Bewegung. Es ist eine Lebenseinstellung, die mich zu meinem authentischen Ich geführt hat – und zu einer tiefen Verbindung mit mir selbst und allem was ist.

ÜBER MICH

Werdegang

MEIN WEG ZUR YOGALEHRERIN

Yoga ist für mich mehr als nur Bewegung – es ist eine Lebenseinstellung. Jede Matte, auf die ich trete, ist ein Raum für neue Möglichkeiten, für Wachstum, Ruhe und Balance. Mein Weg zur Yogalehrerin war nicht nur eine berufliche Entscheidung, sondern eine Reise zu mir selbst, auf der ich immer wieder lerne, wie wichtig es ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

März 2025

Sound Healing Training | Level 1

Alchemy Sound Studio München

Oktober 2024

Yoga Personal Training Ausbildung (therapeutisch) | 50 Stunden

Inside Yoga Academy Frankfurt

August 2024

Beginn Studium der Lehrbriefe nach Paramahansa Yogananda

Self-Realization Fellowship

November 2023

Inside Flow Teach & Create Immersion | 12 Stunden

TINT Online Academy

Juni 2023

Inside Flow Advanced Teacher Training | 50 Stunden

Inside Flow Summit Mallorca

Juni 2022

Inside Flow Advanced Teacher Training | 50 Stunden

Inside Flow Summit Mallorca

2021 - 2023

Yogalehrer Aufbauausbildung | 300+ Stunden

Patrick Broome Yoga Academy München

April 2021

Inside Flow Academy Plus | 30 Stunden 

TINT Online Academy

Januar 2021

The Art of Teaching Barbra Noh | 10 Stunden

TINT Online Academy

Dezember 2020

Inside Flow Ausbildung | 50 Stunden

Inside Yoga Academy Rosenheim

Juni 2020

Sequencing Immersion Noelle Connolly | 10 Stunden

Kale & Cake

Oktober 2019

Liquid Flow Immersion Simon Park | 30 Stunden

Kale & Cake

Oktober 2019

Yoga Philosophie | 15 Stunden

Britta Kimpel

2019 - 2020

Yoga Grundausbildung | 250 Stunden

Institut für Yoga und Gesundheit Köln

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